Горные туры востребованы среди поклонников активного отдыха. Такой формат путешествий позволяет удачно совместить физические нагрузки с расслабляющим отдыхом. Горный туризм — вариант для предприимчивых и энергичных туристов.
На территории многих регионов России имеются возможности для организации горных туров как для новичков, так и для профессионалов горного спорта. Туры для любителей покорять вершины и поклонников длительных прогулок формируются в зависимости от степени подготовленности путешественников.
Трекинг — наиболее простой формат туров, включающий длительные пешие прогулки по горным местностям без крутых подъемов и спусков. Специальное снаряжение и подготовка для таких маршрутов не требуется. Достаточно стандартной физической подготовки и умеренной выносливости.
Обычно трекинг организуется на высоте не более 2000 метров. Есть длительные маршруты с ночевками на турбазах или в палатках. От спортивного туризма трекинг отличается наличием сервиса: сопровождающих гидов и инструкторов.
Трекинг в России
Горные туры на территории России проводятся по предгорьям Алтая, Кавказа, Саян, Камчатки, на Уральских горах, в Хибинах. Наибольшей популярностью среди туристов пользуются программы Кавказа.
Приэльбрусье
В Приэльбрусье во время туров можно увидеть живописные снежные вершины, ледники, горные реки, водопады и озера. По пути располагаются действующие нарзанные источники.
Домбай, Кавказ, Россия. Автор фото: © Peter Shmelev, www.commons.wikimedia.org
- В Архызе расположено много древних храмов, работает астрофизическая лаборатория. Перевалы здесь несложные, в высоких горных зонах много озер.
- В Домбае можно увидеть красивые панорамы гор. Но для этого требуется достаточная выносливость, так как местные горные тропы достаточно крутые и извилистые.
- В Красной поляне трекинг организуется по Хмелевским озерам и гребню знаменитого массива Аигба.
- На массивах Оштен и Фишт можно полюбоваться живописностью альпийских лугов и чайных плантаций, заглянуть внутрь пещер со сталактитами.
Хибины
На Кольском полуострове за Полярным кругом находятся Хибины — край белых ночей, лесов, богатых ягодами и грибами, тундрами и лесами в горах. Склоны здесь преимущественно безлесные, рельеф мягкий и удобный для новичков.
Вид на Хибины. Автор фото: © Kae, www.commons.wikimedia.org
На горе Вудьяврчорр находится Полярно-альпийский ботанический сад, где в естественных условиях произрастает более 4 сотен полярных видов растений. Этот ботанический сад является самым крупным из тройки ботсадов, расположенных за полярным кругом.
В Хибинах находится крупный музей шахт и рудников с современной иллюминацией и звуковым сопровождением, где нередко проходят увлекательные квесты для любителей активного отдыха.
Урал
Трекинг в Уральских горах — это вариант для любителей нетронутой природы. Самая высокая точка Урала — гора Народа. Все маршруты проходят по Национальному парку Югыд-Ва, который является заповедником и состоит в списке объектов Всемирного Наследия ЮНЕСКО. Парк является самым крупным на территории России. Он создан для сохранения уникальной флоры и фауны приполярной и северной части Урала.
Ординская пещера - самая длинная в мире среди гипсовых подводных полостей, Пермский край. Автор фото: © Maximovich Nikolay, www.commons.wikimedia.org
На территории Южного Урала организуются трекинг-туры с посещением национального парка «Таганай», реликтового леса «Долина Сказок» со скалами-останцами, обелиска «Европа-Азия», озера Тургояк.
Восточный Саян
Предгорья Восточного Саяна позволяют туристам посетить известные Шумакинские источники. Целебные родники имеют более 70 выходов на высоте до 1,5 километров. Территория является труднодоступной, что позволило ей сохранить свою аутентичность и естественность. Добраться до источников можно верхом на лошадях или пешком.
Таганай, Златоуст, вид на каменную реку с Двуглавой сопки. Автор фото: © Makentohin, www.commons.wikimedia.org
Горные туры по Восточному Саяну включают посещение Аршана — курорта с горячими термальными водами. Из обзорных вершин самые впечатляющие виды открываются с Пика Черского.
Камчатка
На Камчатке во время трекинг туров можно пройти мимо спящих вулканов и полюбоваться на кратеры. Большинство маршрутов включают посещение парка «Налычево». У туристов есть возможность посетить местные минеральные и термальные источники, Долину гейзеров, фумаролы.
Ергаки, Ермаковский район. Автор фото: © Aysa t, www.commons.wikimedia.org
На территории Камчатки работает 2 крупных заповедника, 5 национальных парков, включенных в список всемирного природного наследия ЮНЕСКО. Регион богат водными ресурсами. Здесь можно увидеть фьорды, горные озера, водопады.
Алтай
На Алтае для подъемов интересны вершины Катунского и Чуйского хребтов. Белуха, Иикта, Маашей — известные точки подъема, откуда открываются запоминающиеся виды живописного рельефа Алтая.
В регионе функционирует более 400 перевалов разных категорий сложности от 1А до 3Б. На Алтае находится одна из самых глубоких пещер на территории России — Экологическая. Здесь же расположено Телецкое озеро — третье по показателю глубины в РФ.
Петропавловск-Камчатский. Вид сверху. Автор фото: © eqlbin, www.commons.wikimedia.org
Опытные путешественники небезосновательно сравнивают посещение Алтая с Тибетом. Для местных жителей Беловодье является сакральным местом, по многим легендам считающимся входом в Шамбалу.
Горные восхождения в России
Горные туры с восхождениями относятся к отдельным типам программ. Обычно такие предложения разрабатываются для тех, кто уже имеет опыт восхождений и обладает оптимальной физической подготовкой.
Перед восхождением проводятся тренировочные походы, во время которых происходит адаптация к высоте и климату. Влияние горного воздуха на организм ощутимо при достижении высоты в 2 километра. На высоте от 2 до 3 километров при отсутствии подготовки проявляется горная болезнь. Ее провоцирует сокращение в составе воздуха кислорода. Признаками горной болезни является сильная головная боль, усталость, затрудненное дыхание.
В процессе подготовки к восхождению набор высоты проходит постепенно. При каждом подъеме группа поднимается все выше, затем возвращаясь в лагерь. Адаптация такого формата необходима для последующего успешного восхождения.
Восхождение происходит со штурмовыми рюкзаками, в которые пакуется сухой паек и снаряжение. На высоте обязательно иметь с собой солнцезащитные очки.
Среди доступных точек для восхождения в России самыми популярными являются Белуха и Эльбрус.
Эльбрус
Западная вершина Эльбруса имеет высоту 5,6 километров. Восточная вершина меньше на пару десятком метров. Адаптация к восхождению проходит в ущелье Адыл-Су обычно в течение 2-3 дней. Восхождение начинается ранним утром. Совершить подъем и вернуться в лагерь группа успевает за 14 часов. После полудня видимость на Эльбрусе значительно ухудшается. Снег от солнца тает, что стоит учитывать при спуске.
Эльбрус. Автор фото: © Mirritil, www.commons.wikimedia.org
Белуха
Склоны Белухи отличаются крутизной. По преданиям, именно здесь находится «пуп Земли» — место, откуда от планеты поднимается луч для прямой связи с чистыми космическими энергиями.
Гора Белуха, Кош-Агачский район, Алтай. Автор фото: © Grozovsky, www.commons.wikimedia.org
У подножия горы рядом с Аккемским озером расположен базовый лагерь для туристов. Отсюда совершаются адаптационные подъемы. Высота восточной вершины Белухи составляет 4,5 километра.
